Ett litet tips på hur man kan räkna ut från sitt Hba1c hur medelvärdet ligger:

Medelblodsocker= (2xHbA1c)-3.6

Mitt senaste Hba1c var på 6,2

2x6,2-3=8,8

Sen så kan man räkna ut Hba1c genom sitt medelvärde: 

HbA1c=(medelblodsocker+3.6) / 2

8,8+3,6/2= 6,2

(Nu kanske det blev snurrigt för er, det blev det för mig :p  )

Så mitt medelblodsocker ligger på runt 8,8 och det stämmer nog rätt bra.

Men ska försöka få ner Hba1c lite men just nu känns det som en omöjlighet..Det far upp och ner som en jojjo men om jag bara skulle orka skärpa till mig till 110% så skulle jag nog få ner det lite.

Men ibland orkar man bara inte och särskilt inte nu när jag inte är "frisk" dvs kortisonet som spökar på bs ibland mm.

http://www.diabetolognytt.se/detta_nummer4-00/metabol.htm

 

Mia

5 maj 2009 08:28

Har du hört talas om LCHF-kost? Det finns mycket på nätet att läsa om denna kost, bl.a Dr Dahlqvists blogg. Många diabetiker skriver där om sina erfarenheter av LCHF. Det kan vara värt att kika på detta alternativ.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hädanefter kan ni hitta mig på: http://insulinbella.wordpress.com/ Kände att jag ville göra en snyggare och roligare blogg + utan reklam! Men den nya är fortfarande inte klar i utseendet mm. Så jag håller på att ändrar fram och tillbaka med ...

Idag skulle vi ocg käka julbord med jobbet. Innan hade jag legat på 21 i mitt blodsocker och det hade bara gått ner till 18,9 då vi skulle iväg och käka. Ni som har diabetes vet hur "trevlig" man kan bli när man ligger högt..Jag blir jätte irrite...

Håller på att springer mellan tvättstugan fram & tillbaka. Känner att jag ligger lågt när jag kommit upp i lghten. Och jag tar en av gubbens redbull för att få upp blodsockret! Kors i taket! Man kan visst lära "gamla hundar att sitta" Jag har ju en...

I fredags åkte jag till min kompis och sov kvar där. Kollade idol finalen och drack lite glögg som jag hade tagit med. När jag var på bolaget senast så såg jag Tindras glögg utan tillsatt socker dvs endast 5g kolhydrater per 1 dl. Så jag köpte en...

Var till min lungläkare idag. Jag har eller är ju extremt trött än. Jag ska ju utredas mer om det är struma jag har. Men min lungläkare sa att det kan vara Sarkoidosen för den kan ge en extrem trötthet. Men han ska göra vidare utredningar med mig...