Jag & min diabetes

Alla inlägg den 21 januari 2010

Afrodans

Av Fia - 21 januari 2010 21:43

Idag har jag legat super i mitt blodsocker förutom lite långdragna, sega känningar men jag har inte vart över 10 i bs!

Jag började dagen med att upptäcka på jobbet att jag hade glömt blodsockermätaren hemma. Tog det lugnt för en gångs skull, tänkte inte så mycket på det. Ibland oroar jag mig extra mycket om jag har glömt den men inte idag!

Men jag var i närheten av vår lght efter lunch så jag kilade upp och hämtade den. Vad tror jag låg på? 4,5!! Super duper bra men lite lågt för mig.

Sen har jag vart och tränat afrodans på friskis! Vilket roligt pass det var! Rekommenderar verkligen det! Men efter halva passet typ så tyckte jag att jag började se lite suddigt, hängde inte med helt men fortsatte ändå. Men efter en liten stund gick jag åt sidan och tog ett blodprov som visade 2,7!! Så det var bara att käka massa druvsocker + en liten festis. Sen hoppade jag in i dansen igen, super koncentrerad att jag skulle klara det och att diabetesen inte skulle få köra med mig!

Så jag slutförde hela passet!

Här får ni en överblick över min dag!

Har sänkt min basaldos som jag har mellan kl:8:00-00:00 till 0,45 istället för 0,55 eller om det var 0,50. Känner att jag ligger lite för lågt nu för tiden men det beror säkert på att jag har börjat tränat igen och jobbar på för fullt nu!

07:10	9.7 mmol/l	Tog 2,5e. Åt en tallrik med flingor, mjölk, önos lingonsylt och cornflakes.

09:00		Tog 1,5e. Åt ?

10:45		Tog 2e. Åt en chokladmuffin.

12:10		Tog 4,5e. Åt broccolisoppa.

14:20	4.5 mmol/l	Åt en banan. Men kände efter ett tag att jag gick ner ytteliggare så jag åt en risi frutti lättsockrad + en chokladmuffin. Tog 1e efteråt.

16:45	7.4 mmol/l	Tog 5e. Åt 3 vårrullar.

17:30	8.5 mmol/l	Åt en risi frutti lättsockrad. Tog inget insulin till för jag ska iväg och träna om ett tag.

18:30	7.8 mmol/l	Var och tränade afrodans i 1 timme. Kopplade ur pumpen ca 20 min innan träning. Hade satt ner basaldosen till 0,25e istället för 0,55 ca 1,5timme innan träning.

19:10	2.7 mmol/l	Åt 6 druvsocker. Efter en liten stund drack jag även en liten festis.

20:35	7.9 mmol/l	Tog 1,5e. Åt chokladmousse, ca 1,5dl.

21:45	8.9 mmol/l

Allmänt

Dela · Kommentera

Döskallemätare

Kommentera

Av Fia - 21 januari 2010 07:14

God morgon!

Har glömt att skriva att jag fått hem klistermärket med döskallarna på som jag fick för att jag registrerade min freestyle mätare på nätet.

Ska ta kort på den så får ni se hur fräck den är,haha

Men hinner inte göra det nu.Kl 8 ska jag sitta med min chef och gå igenom massor ang. timecare och här sitter jag, osminkad, trött & jävlig

Får sätta fart nu!

Allmänt

Dela · Kommentera

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Visa presentation

Omröstning

Vad är du mest rädd att få för komplikation? OBS! Man behöver inte få någon komplikation alls av sin diabetes!Är bara nyfiken!
Nedsatt syn/förlora synen
Amputera
Njurförändringar
Hjärt&kärl förändringar
Annat

Se resultat