Alla inlägg den 10 januari 2010
Yogan idag var faktiskt riktigt bra! Så jag ska gå på onsdag kväll med samma instruktör då.
Annars har min dag vart helt ok förutom 2 känningar då jag tog alldeles för mycket insulin på kalaset till tårtbitarna jag åt..
Sen har jag vart över 10 i bs en endaste gång och det nu efter känningarna.
Är faktiskt skoj att skriva på blodsocker.se nu när jag legat så bra !
00:20 | 6.1 mmol/l | ||||
10:00 | 7.1 mmol/l | Tog 2,5e. Åt en tallrik med flingor, mjölk och cornflakes. Åt 1 smörgås. | |||
12:00 | Tränade yoga 1 timme. | ||||
13:10 | 11.1 mmol/l | Tog 1,70e i korrigering. | |||
17:10 | 5.0 mmol/l | Åt en banan. | |||
17:30 | Tog 5e. Åt 2 tårtbitar. (tårta gjord av sockerkaka, maräng, nötter mm) | ||||
18:05 | Tog 3e. Åt 1 tårtbit till. | ||||
19:00 | 2.4 mmol/l | Åt en tallrik med yoghurt & cornflakes. | |||
20:10 | 2.3 mmol/l | Drack en 33cl vanlig coca cola. | |||
21:30 | 10.9 mmol/l | Tog 1.90e i korrigering. |
Idag känns det verkligen att man lever! Har träningsvärk i hela kroppen! Jag som tyckte jag tog det rätt lugnt på träningen igår..
Nu ska jag snart åka iväg på yoga. Har gått mycket på yoga förut men inte riktigt min grej men tänkte jag ska testa friskis yoga. Har lite svårt att slappna av, blir nästan stressad av att ta det lugnt. Jag är en sån person som vill att det händer saker hela tiden och jag vill träna med pass med fart i! Då blir jag avslappnad eftråt!
Men ska ge yogan en chans idag!
Sen ska vi på kalas på em, svärmor fyller år så det blir väl lite tårta där.
Ska försöka att inte äta så mycket och det tror jag verkligen jag kan hålla nu när jag legat så bra i mitt blodsocker sen igår! Då ska ingen tårta få sabba det!
Ska ju till min diabetes läkare i slutet av månaden och en vecka innan ska jag ta massa årsprover bla. hba1c så jag hoppas få ner det lite!
Ciao!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | |||
25 | 26 |
27 | 28 | 29 |
30 | 31 | |||
|