Japp, det har varit min träning i helgen, att kratta en jäkla massa löv på tomten vid vår stuga!Här är en bild från badplatsen som ligger alldeles vid vår stuga.

Var in på viktklubb och kikade om det fanns med hur många kalorier man gör sig av med när man krattar och det fanns det! Gissa hur många kcal man förbränner på 30 min!?

110kalorier! Så det var inte illa!

Imorgon är det dags för spinning och yoga igen! Gillar verkligen hon som har spinningen, skitbra upplagt, bra musik och jag orkar ge järnet hela passet!

Nu i veckan ska jag ta mig till vårdcentralen och ta den årliga influensavaccinet. Någon mer som tar det? Jag måste ta det eftersom medicinerna jag tar mot min lungsjukdom bryter ner mitt immunförsvar så är det extra viktigt att jag tar det.

Ha en bra söndagskväll!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hädanefter kan ni hitta mig på: http://insulinbella.wordpress.com/ Kände att jag ville göra en snyggare och roligare blogg + utan reklam! Men den nya är fortfarande inte klar i utseendet mm. Så jag håller på att ändrar fram och tillbaka med ...

Idag skulle vi ocg käka julbord med jobbet. Innan hade jag legat på 21 i mitt blodsocker och det hade bara gått ner till 18,9 då vi skulle iväg och käka. Ni som har diabetes vet hur "trevlig" man kan bli när man ligger högt..Jag blir jätte irrite...

Håller på att springer mellan tvättstugan fram & tillbaka. Känner att jag ligger lågt när jag kommit upp i lghten. Och jag tar en av gubbens redbull för att få upp blodsockret! Kors i taket! Man kan visst lära "gamla hundar att sitta" Jag har ju en...

I fredags åkte jag till min kompis och sov kvar där. Kollade idol finalen och drack lite glögg som jag hade tagit med. När jag var på bolaget senast så såg jag Tindras glögg utan tillsatt socker dvs endast 5g kolhydrater per 1 dl. Så jag köpte en...

Var till min lungläkare idag. Jag har eller är ju extremt trött än. Jag ska ju utredas mer om det är struma jag har. Men min lungläkare sa att det kan vara Sarkoidosen för den kan ge en extrem trötthet. Men han ska göra vidare utredningar med mig...