Måste berömma mig själv! Efter jobbet när jag kom hem så fick jag ett sånt himla sötsug efter choklad. Jag var nära att gå och köpa men gick in på viktklubb och kollade hur många kalorier choklad innehåller så då avstod jag!

Så istället för att gå runt hemma och vara sötsugen så har jag vart och tränat på gymmet igen!Har även fått blåsor i händerna efter min nya bästa vän som heter:

mr roddmaskin   

Gillar verkligen den maskinen! Måste köpa några träningshandskar så jag slipper blåsorna.

Jag låg på 10,4 före jag tränade. Kopplade helt ur pumpen under 1 timme.

Efteråt låg jag på 3,9. Verkar vara lättare att träna på gymmet än gruppträning.  För om jag  tex. ska köra ett spinning pass så måste jag mixtra så mycket med doserna på pumpen och börja minska doserna 2 timmar innan för att sedan koppla ur den helt 30 min innan. Både igår och idag har jag bara kopplat ur den och satt i den efteråt och det har gått jättebra!

Nu ska jag ta mig nåt att äta!

Jäklar vilken träningsvärk jag har i axlarna idag! Trodde jag skulle ha mer träningsvärk i låren men icke.. Men så skönt att riktigt känna att man har tränat! Jag stretchade efteråt också som tur var annars hade jag väl inte tagit mig upp ur sängen idag!

Hade tänkt cykla till jobbet idag men jag tänker ta bilen för jag kommer inte att palla att sitta på cykeln med min rygg. (skyller på det iaf)

Mitt bs har legat under 10 i princip den senaste veckan, så himla gött!

Jag ringde förresten till mitt diab.team för att få en tid till min diab.ssk men hon var på semester och eftersom jag ska få en ny pump så ville dom inte boka in mig utan att hon får göra det så jag får vänta. Är lite nyfiken på vad mitt Hba1c kommer att vara på! Jag låg ju högt dvs. runt 20 i nästan 3 veckor när jag var i USA i maj så det lär ju påverka om jag inte får en tid i slutet av augusti då det gått typ mer än 3 månader sen jag var i USA.

Men jag tror inte att det kommer vara lika lågt och fint igen som förra gången dvs. 5,5! Hur jag nu hade lyckats med det?!